neurofeedback is ook geschikt voor kinderen

hersenfuncties

Beste Maaike,

De nodige sessies hebben geholpen, mede dankzij de neurofeedback is 'Leo' vandaag geslaagd voor zijn rijbewijs.
Hartelijk dank voor de therapie. 'Leo' zit lekkerder in zijn vel en daardoor lukte het nu wel.

met vriendelijke groet,

'Peter'

 


 



Wat is neurofeedback?

Nieuwe praktijk tussen Nieuwleusen en Dalfsen:
Neurotherapie Goedhart.

Wil jij ook op en een leuke en ontspannen manier meer rust in je hoofd krijgen, beter slapen of minder last van stress hebben? Dan is neurofeedback misschien wel wat voor jou!

Neurofeedback is het trainen van de hersenen zodat verschillende gebieden van de hersenen beter op elkaar afgestemd raken. Het zorgt ervoor dat verstoorde hersenactiviteit via training weer in evenwicht wordt gebracht. Door een directe feedback op je hersengolven leer je welke hersengolven je moet aanmaken voor bijvoorbeeld meer stabiliteit of concentratievermogen. Op deze manier kunnen je hersengolven veranderen zodat de hersenen weer optimaal gaan werken.
Door oefening kunnen deze veranderingen permanent worden. Je kan dit vergelijken met leren fietsen, als je het eenmaal kan, verleer je het niet meer.

Dankzij de neurofeedback trainingen zal er meer rust in je hoofd ontstaan. Daarnaast is het mogelijk om specifiek op bepaalde afwijkingen in het EEG te trainen. zoals ADHD, ADD, depressie, dyslexie, concentratieproblemen en traumaverwerking.
Mensen met paniekaanvallen hebben ook veel baad bij neurofeedback.

Neurofeedback stimuleert de genezing van binnen uit.
Het spreekt het zelfgenezend vermogen van het lichaam aan.
Topsporters gebruiken neurofeedback om hun sportprestaties te verbeteren. En kunstenaars en musici kunnen hun kunst en vaardigheden verbeteren door middel van neurofeedback.

Hartcoherentie

Het is ook mogelijk om op hartcoherentie te trainen. Tijdens deze training stem je de ademhaling en de hartslag op elkaar af.
Tegenwoordig hebben veel mensen last van stress. Hierdoor is de ademhaling vaak ook ontregeld en is de hartcoherentie laag. Een manier om de hoeveelheid stress te verlagen is om de hartcoherentie te verhogen. Een hoge hartcoherentie geeft een prettig en ontspannen gevoel en de stressbestendigheid neemt toe.

Hartcoherentie training helpt bij stress, paniek, onrust in het hoofd en piekeren.